Эмоциональная дистанция

Между нами и другими людьми существует некая физическая и эмоциональная дистанция. Часто ее называют личным пространством. Границы личного пространства показывают, где оно кончается и начинается «территория» другого человека. Они помогают понять, за что ты отвечаешь в отношениях, а за что — нет. Это понятие очень важно раскрыть и помочь усвоить воспитанникам социально-реабилитационных центров, так как их личные границы часто «размыты» и сами они не могут установить адекватную дистанцию с окружающими. 

Воспитанницы Центра «Улитка» приняли участие в тренинге посвященным формированию понятия личных границ,   способов эффективного обозначения их личного пространства и вариантов эффективного взаимодействия друг с другом.  В этом им помогли практические упражнения: «Круг доверия», «Кейс-ситуации» и т.д. Каждый  участник тренинга имел возможность оценить значимость эмоциональных и физических границ, важность соблюдения дистанции с людьми для комфортного взаимодействия.