Самопознание. Карта моего тела.

Каждый из нас задавался вопросом, какие потребности актуальны, какие ресурсы имеются для их реализации и т.д. Для того что бы найти ответы на эти вопросы нужно научиться слушать свое внутреннее – «Я». Педагоги-психологи предложили актуализировать значимые для воспитанниц центра «Улитка» отношения с теми аспектами собственной телесности, которые требуют особого внимания в данный момент времени через работу с упражнением «Карта моего тела». Девочкам было предложено работать в парах, создать неповторимый, индивидуальный образ своего тела. Для этого они обвели его контур на больших листах бумаги и погрузились в процесс раскрашивания. Для этого они использовали пальчиковые краски, а распределяли их кистями, трафаретными губками и руками. Подростки работали полностью погрузившись в процесс: они выбирали подходящие цвета, создавали очертания своего тела такими, что бы им самим было приятно на него смотреть со стороны. Занятие завершилось обсуждением полученного результата, осознанием своих чувств и эмоций, которые скрываются под определенным цветом и в определенной части тела. Свои работы девочки пожелали забрать с собой, как символ целостности мыслей и чувств.