День гимнастики

Гимнастика – один из самых зрелищных видов спорта, одна из древнейших спортивных дисциплин, которая стала основой многих современных видов спорта. С ней знакомы практически все жители нашей планеты. Гимнастика является признанным универсальным средством для обретения силы, гибкости, выносливости и координации движений. Традиция празднования Дня гимнастики зародилась ровно 20 лет назад. Инициатором праздника выступила Федерация спортивной и художественной гимнастики.

Художественная гимнастика — это очень красивый и в тоже время тяжелый вид спорта, который воспитывает любовь к красоте, музыкальность, умение грациозно двигаться, а успех достигается трудолюбием и верой в себя. Воспитанницы центра «Улитка» знают об этом не понаслышке, активно занимаясь в спортивной и театральной студиях, а  также в  студии балета. Но на тематическом мероприятии, проведенном в центре и посвященном Дню гимнастики, социальные педагоги говорили не о балете, а о сложном пути спортсменов-гимнастов. Подготовленный интерактив представил данный вид спорта  с разных сторон — от гимнастики для общего развития детей до гимнастики в спорте высших достижений, о спортсменах — астраханцах, о том, что в нашей жизни гимнастика повсюду. Она в тренировке спортсмена, в физкультминутке и на уроке физической культуры школьника и студента, в производственной разминке и в лечебной физкультуре. Также педагоги отметили, что  регулярные занятия гимнастикой закладывают прочные основы для развития физических качеств и способностей, формируют красивую, правильную осанку и телосложение.

Поэтому заботьтесь о своем здоровье: делайте зарядку, выполняйте физические упражнения. Берегите себя и укрепляйте здоровье!