Самопознание и нейрогимнастика
В тихом зале Центра помощи детям «Улитка» педагоги-психологи провели групповое развивающее занятие под названием «Мой день». Это было пространство, где каждая воспитанница могла прислушаться к себе и быть услышанной.
На столах перед девочками раскладывались метафорические ассоциативные карты — небольшие окна в собственный внутренний мир. С их помощью участницы говорили о своих мыслях, чувствах, настроении и ожиданиях. Кто-то с удивлением узнавал на картинке знакомое состояние, кто-то впервые формулировал то, что давно жило внутри. Важно, что в группе девочки получали поддержку друг друга: их слова встречали без осуждения, с вниманием и теплом.
Занятие не ограничивалось разговором о чувствах. Эмоциональную сферу развивали вдумчиво и бережно, а затем наступала очередь активности. Нейропсихологическая игра «Попробуй повтори!» потребовала от воспитанниц собранности и азарта: нужно было точно воспроизвести движения, удержать внимание, согласовать действия. Так в лёгкой игровой форме тренировались внимание, межполушарное взаимодействие, реакция и координация.
Смех и радость от маленьких побед — всё это складывалось в общую атмосферу встречи. С занятия дети ушли в приподнятом настроении, заряженные хорошими впечатлениями.
